تفکر خلاق یعنی یافتن راههای جدید و مؤثر برای انجام دادن کارها و موفقیتهای گوناگون، اعم از موفقیت در خانه، محل کار و اجتماع به راههایی برای انجام هر چهبهتر کارها بستگی دارد بهعنوانمثال: یک خانواده کمدرآمد برنامهریزی میکنند فرزند خود را به دانشگاه معتبری بفرستند، برنامهریزی آنها ثمره یک ادامه ی مطلب
بهبود نگرشها در رواندرمانی
از پیشتازان نیروهای بهبود نگرشها میتوان «نورمن کازینز» را نام برد که حدود ۲۰ سال از عمرش را به اشاعه اهمیت ارتباط بین جسم و ذهن اختصاص داد و چندین سال مجله «ساتردی-ریویو» را چاپ کرد. «دکتر ریچارد. اچ. هلفانت» از پیشتازان طب سنتی است و برنامههای شفابخش او آموزش ادامه ی مطلب
سه نکته اصلی برای از بین بردن ناراحتیهای ذهنی و عاطفی
شیوههای تفکر مثبت و روشهای مقابله با مشکلات زندگی (قسمت دوم)
۱۰ راهکار تفکر مثبت و روشهای مقابله با مشکلات زندگی
شیوههای تفکر مثبت و روشهای مقابله با مشکلات زندگی (قسمت اول)
تفکر مثبت و تغییر نگرشها در زندگی اجتماعی
تعریف و ویژگیهای نگرش از دیدگاه جامعه شناسی «نگرش نظامی بادوام است که شامل یک عنصر شناختی، یک عنصر احساسی و یک تمایل به عمل است» و بیشتر روانشناسان اجتماعی در این تعاریف اتفاقنظر دارند: عنصر شناختی شامل اعتقادات و باورهای شخص درباره یک شیء یا اندیشه است. عنصر احساسی ادامه ی مطلب
تفکر مثبت و جایگزینی افکار
یکی دیگر از شیوههای تفکر مثبت جایگزینی افکار است. این کار با استفاده کردن از گفتارهای ایمان برانگیز که جانبخش و دگرگونکنندهی حیات هستند امکانپذیر است و در این صورت است که دلتنگیها از بین میرود. یکی از افرادی که به شیوه عمل میکند دانشمندی برجسته به نام «دکتر ماکس ادامه ی مطلب
هفتمین گام موفقیت : افزایش بهره وری به نحوه مطلوب
حال نوبت تعیین هدف , نقشه راه و برنامه ریزی صحیح , است . ۱) باور و اعتقاد راسخ داشته باشد که در هر شرایط و موقعیتی می توانید تغییراتی در خود و محیط کارتان بوجود آورده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید . ۲) نیروهای خود را آزاد ادامه ی مطلب
ششمین گام موفقیت : تصویر ذهنی خوب و درخشانی در سر بپرورانید.
ذهن انسان جهان شگفت انگیزی است که بسیاری از پژوهشگران را به خود مشغول داشته است و تصاویر ذهنی ، بخش مهمی از دنیای درون ما را تشکیل می دهد . تاثیر این تصاویر روی سیستم عصبی پس از تجزیه و تحلیل و پردازش در مغز معمولا در ذهن ایجاد ادامه ی مطلب
پنجمین گام موفقیت : ضمیر ناهشیار خود را برنامه نویسی کنید .
تلقین در واقع نوعی برنامه نویسی برای مغز است . بین این برنامه و عملکرد ناشی از آن یک رشته عملیات بسیار پیچیده وجود دارد . فرایند پیوستن تلقین به واقعیت جریانی است که اجرای آن را ضمیر ناخود آگاه به عهده دارد حال ببینیم چه عواملی قدرت تاثیر و ادامه ی مطلب
چهارمین گام موفقیت : نیروی عظیم و شگفت آور مغز خود را بکار گیرید .
بررسیهای مکرر نشان داده است که صاحبان مغزهای بزرگ ازهردو سوی مغزشان (نیمکره راست وچپ ) استفاده می کنند یکی از نمونه های بارز آن لئوناردو داوینچی است که به بسیاری از علوم و هنرها احاطه داشته و یا ابن سینا و فارابی که گنجینه ای از علوم و معارف ادامه ی مطلب