برچسب: بهبود نگرش

افسردگی ;آوای درونی سرکوب شده

افسردگی به چه معناست؟ افسردگی یا دپرشن، به معنای سرکوب کردن است. افسردگی، صدایِ یک آوایِ درونیِ سرکوب شده است. یک صدای درونی که میخواهد در دنیا فریاد کشیده شود اما جایی در درونِ ما، زندانی و سرکوب شده است. افسردگی دارای سه وجه است: ژنتیکی: درمان دارویی برای آن پیشنهاد ادامه ی مطلب

بهبود نگرش‌ها در روان‌درمانی

از پیشتازان نیروهای بهبود نگرش‌ها می‌توان «نورمن کازینز» را نام برد که حدود ۲۰ سال از عمرش را به اشاعه اهمیت ارتباط بین جسم و ذهن اختصاص داد و چندین سال مجله «ساتردی-ریویو» را چاپ کرد. «دکتر ریچارد. اچ. هلفانت» از پیشتازان طب سنتی است و برنامه‌های شفابخش او آموزش ادامه ی مطلب

تفکر مثبت و تغییر نگرش‌ها در زندگی اجتماعی

تعریف و ویژگی‌های نگرش از دیدگاه جامعه شناسی   «نگرش نظامی بادوام است که شامل یک عنصر شناختی، یک عنصر احساسی و یک تمایل به عمل است»  و بیشتر روانشناسان اجتماعی در این تعاریف اتفاق‌نظر دارند: عنصر شناختی شامل اعتقادات و باورهای شخص درباره یک شیء یا اندیشه است. عنصر احساسی ادامه ی مطلب

پیشتازان بهبود نگرش‌ها در روان‌درمانی

از پیشتازان نیروهای بهبود نگرش‌ها می‌توان (نورمن کازینز) را نام برد که حدود ۲۰ سال از عمرش را به اشاعه اهمیت ارتباط بین جسم و ذهن اختصاص داد و چندین سال مجله (ساتردی-ریویو) را چاپ کرد. «دکتر ریچارد. اچ. هلفانت» از پیشتازان طب سنتی است و برنامه‌های شفابخش او آموزش ادامه ی مطلب

بستن

درباره من

طیبه معاشرتی

داشتن یک جامعه‌ی موفق آرزوی همیشگی من است

تازه ترین نوشته ها