در این قسمت می خواهیم در مورد یک سری راهکار صحبت کنیم که کسی که احساس شکست میکند، فکر نکند فقط تقصیر خودش بوده! شاید کمی هم کم شانس بوده! اما راهکارهای پیشنهادی آلن دوباتن در مورد برخورد با حسِ ناکامیها در دنیای حال حاضر چیست؟ راهکار اول: هنر ادامه ی مطلب
افسردگی ;آوای درونی سرکوب شده
افسردگی به چه معناست؟ افسردگی یا دپرشن، به معنای سرکوب کردن است. افسردگی، صدایِ یک آوایِ درونیِ سرکوب شده است. یک صدای درونی که میخواهد در دنیا فریاد کشیده شود اما جایی در درونِ ما، زندانی و سرکوب شده است. افسردگی دارای سه وجه است: ژنتیکی: درمان دارویی برای آن پیشنهاد ادامه ی مطلب
دومین گام موفقیت : خود را بشناسید و توانایی های خود را ارزیابی کنید
آیا تا بحال فکر کرده اید که چگونه یک انسان سالم و با انرژی ناگهان تبدیل به موجودی ضعیف و کسل و اندوهگین می شود ؟ ابتدا نیروهای درونی را آزاد نموده و سپس در جهت مثبت به کار بگیرید با این کار نیروی درونی بسیار قدرتمند شده و قادر ادامه ی مطلب